开学了，舒解孩子的失落与迷惘

（2012-01-03）

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家长应关注孩子对新学年的适应能力，并适时的伸出援手。（档案照）

凌展辉说孩子在适应新学习环境时，家长应给予鼓励和安慰。
● 莫美颜
今天是新学年开学的第一天，专家说，上小一和中一的孩子得面对新环境、师长与同学，承受最多的压力。家长除了协助孩子调整心态面对新学年，开学后，还要松紧有致，逐步的与孩子一起作出各种调整，让他们更快的融入新的学习生活。

　　我的孩子上小学了，高兴之余，还有点担心，不知孩子适不适应，也不晓得自己可做些什么来帮助他。这是家有儿女初上小学家长的心情写照，这样的烦恼年复一年在不同家长身上重复着。如何协助孩子调整心态面对新学年，对“老手”家长来说这已是老掉牙的话题，但这正是“新手”家长需要鼓励和提点的时候。

　　开学是孩子们的事，也是家长的事。在为孩子做好开学准备的同时，家长也要跟着一起“开学”。因为良好的学习生活需要孩子和家长共同营造。

　　新学年开始无论是孩子还是家长，经过一段漫长的假期以后，生活节奏和秩序上都还处于休整状态。孩子们首先要“收心”，为重新开学做好准备。在新学期开始之际，家长应以积极、乐观、自信的心态面对孩子，和孩子共同快乐地成长！

　　孩子从幼稚园进入小学，生活和学习都有很大的变化，家长对这样的转变要有所认识才能帮助孩子纳入小学生活的正轨。

小一：学习负责任与自律

　　飞跃家庭服务中心执行主任凌展辉说，幼稚园生活和小学生活差异很大，幼稚园上课时间一般不过三个小时，小学是一个半天，读上午班的，还必须起早摸黑，对一个7岁大的孩子来说不是很容易适应的转变。

　　还有幼稚园纪律没那么严格，小学就不一样，课室有课室的纪律要遵守，每节课都有一定的时长，只有休息节时才可以休息，休息时要自己买东西吃，读下午班的不能睡午觉。学校对于小一新生是个全新又陌生的环境，加上没有自己熟悉的同学和朋友，所以难免紧张、害怕。当看到学校里这么多同学，这么多模样一样的书包时他们可能会担心拿错书包，甚至担心排错队上错校车，下错站。

　　为了让孩子尽快适应新环境，家长可以带孩子到学校熟悉环境，让孩子熟悉学校、教室的位置，上下课的铃声等。凌展辉说，家长也可以教孩子如何用钱；并跟老师多联系以便了解孩子的适应情况，这样才能帮助孩子更好的融入新的学习生活。

出现状况时家长也不必太担心，别动不动就为孩子出头，比如小女生碰到说话大声的男教师，以为老师骂她，家长不必急着给孩子换班。凌展辉说，这样做不妥当，因为学习与不同的人相处是孩子成长过程中一种学习经验，家长这种过于呵护的做法反而不利于孩子的学习，所以让有关老师知道孩子面对的问题才是明智之举。
　　在孩子学习适应新学习环境的阶段，家长要多给孩子鼓励和安慰，并多陪陪孩子。凌展辉说，这都可以帮助孩子建立自信，消除恐惧感。

　　小一是个充满挑战的学习阶段，也是孩子开始学习负责任和自律的时段。开始时家长可以跟孩子一起整理书包，半年后让孩子自己整理，家长只帮忙检查。凌展辉说，这样孩子就可在这种慢慢放手的学习过程中健康成长。

中一：学习分配时间

　　好不容易孩子终于小学毕业升上初中了。从小学升上中学是孩子成长的一个关键阶段。

　　初中生在心理和生理上都会发生剧变，虽然不一定在升学后立即开始，但家长也要为这种变化做好准备。此外，中一生遇到的最大问题是容易孤单，特别是没和以前的朋友同校，所分配到的又是孩子不喜欢的学校时，孩子可能就会觉得不舒服而出现适应不良的问题。

　　林景明在小学有一群死党，分配中学的结果他和这批好友分开了，他争取转校不成功，开学第一天带着不愉快的心情上学，结果迟到了。像林景明这样的个案并不少见，值得家长注意。

　　另外，一些在邻里小学表现不俗的孩子，被分配到名校就读后也可能有适应不来的问题。因为他过去是学校里出色的学生，深获学校的器重，同学的仰慕，可是到了名校后，跟他一样优秀的学生比比皆是，他可能再也不是同学的焦点，而产生失落感。凌展辉说，这也是家长要注意的。

　　凌展辉说，初中一也是个全新的学习环境，孩子要面对全新的多了很多的科目，全新的老师和同学，还要上课外辅助课程，孩子将面对更大的压力，也要更懂得分配时间。在孩子选择课外辅助课程时，家长可以了解孩子的想法，并和孩子讨论，以协助他合理分配时间，免得耽误课业。

　　这时期家长应多与孩子交流沟通，了解他在学校的情况，鼓励他们结交新朋友。这个阶段的孩子并不喜欢家长跟学校有太多的联系，家长可以适当地给孩子留点自由的空间，但一定要孩子养成凡事都要交代的习惯。凌展辉说，家长可以慢慢放手，但千万别放得太快，同时家长还要关注孩子的课业成绩，当发现孩子有学习问题时应及时补救，以免为时已晚。